Proposée par le collectif « conscience yoga »
Samedi 17 Juin dès 8h15 à la Guinguette de Billère
En famille, seule ou seul, entre amis, débutants ou pratiquants…
Toutes les pratiques sont gratuites et accessibles à tous.
Programme
8h15 à 8h45 : ouverture par le chant du Gayatri mantra guidé par Natty
9h à 9h45 : morning yoga guidé par Delphine et Audrey
9h à 9h45 : morning yoga guidé par Delphine et Audrey
10h à 10h45 : Yin yoga et sons guidé par Mélanie et Natty
11h à 11h45 : OM chanting guidé par Jagarini
12h à 12h45 : yoga du rire animé par Johanna et Jo
13h à 13h45 : atelier découverte des yogas sutras chantés guidé par Christine et Gérald
14h à 14h45 : yoga féminin guidé par Charlotte et Alejandra
15h à 15h45 : yoga Nidra animé par Bertrand
16h à 16h45 : yoga des familles animé par Johanna
17h à 17h45 : pranayamas guidées par Bertrand
Cérémonie de clôture chantée en groupe
Possibilité de partager un déjeuner de qualité sur pré-commande (ci-dessous) préparé par deux partenaires traiteurs ou pique-nique tiré du sac.
Cette année, c’est Violette et Sonia qui ont imaginé et créé deux menus pour la journée internationale du yoga.
Une formule végétarienne et une formule végan. Les commandes se font uniquement en pré réservation avant le 15 Juin et seront livrées sur place le jour j.
Pré-commande
Sonia : 07.69.89.85.90
Violette: réservation via le lien https://www.billetweb.fr/repas-pour-la-journee-internationale-du-yoga-a-billere
La Guinguette de Billère, Rue de la Gravière, Billère, France